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schreibt mir für den Zoom-Link an info@maikevonhaas.de

Wenn ich alles loslasse, kann ich wirklich im Moment sein.
Einfach nur sein.

#yoga #yogalife #yogateacher #yogapratice #yogaddict #yogaflow #vinyasayoga #meditation #santorin

Wenn ich alles loslasse, kann ich wirklich im Moment sein.
Einfach nur sein.

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Das Leben wird erst interessant, wenn ich die volle Verantwortung übernehme für das, was ich tue, was ich nicht tue und für das, was mir begegnet.

#yoga #yogalife #yogateacher #yogapratice #yogaddict #yogaflow #vinyasayoga #meditation #kreta

Das Leben wird erst interessant, wenn ich die volle Verantwortung übernehme für das, was ich tue, was ich nicht tue und für das, was mir begegnet.

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Im Erleben von Fülle kannst du wahrnehmen, wie wenig es braucht, um glücklich zu sein.

#yoga #kreta #fülle #yogateacher #yogaaddict #stille #yogaworld #hathayoga#vinyasayoga #yogaddict #glück

Im Erleben von Fülle kannst du wahrnehmen, wie wenig es braucht, um glücklich zu sein.

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Dankbarkeit hat viele Aspekte, sie befreit und verändert.
Dankbar werden wir unserer Qualitäten bewusst und nehmen bisher Selbstverständliches als Fülle wahr. Einer Person dankbar zu sein, weil sie uns triggert und uns (auch wenn es nicht immer einfach ist, sich das einzugestehen) damit spiegelt, befreit und bringt Leichtigkeit in unser Sein.

#yoga #berlinyoga #yogaberlin #herzensenergie #yogateacher #yogaaddict #santorini #santorin #meditation

Dankbarkeit hat viele Aspekte, sie befreit und verändert.
Dankbar werden wir unserer Qualitäten bewusst und nehmen bisher Selbstverständliches als Fülle wahr. Einer Person dankbar zu sein, weil sie uns triggert und uns (auch wenn es nicht immer einfach ist, sich das einzugestehen) damit spiegelt, befreit und bringt Leichtigkeit in unser Sein.

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Eine dienende Haltung reinigt dein Herz, befreit dich von Egoismus, Neid und Eifersucht, so dass sich Demut, Mitgefühl und reine Liebe entwickeln können.

#yoga #berlinyoga #yogaberlin #yogalife #herzensenergie #yogateacher #karlovyvary #karlsbad #demut #meditation

Eine dienende Haltung reinigt dein Herz, befreit dich von Egoismus, Neid und Eifersucht, so dass sich Demut, Mitgefühl und reine Liebe entwickeln können.

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Im Erleben von Fülle kannst du wahrnehmen, wie wenig es braucht, um glücklich zu sein.

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Im Erleben von Fülle kannst du wahrnehmen, wie wenig es braucht, um glücklich zu sein.

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„Man schafft sich seine eigene Welt von Schwierigkeiten, man wird von niemandem dazu gezwungen.“ Swami Sivananda.

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„Man schafft sich seine eigene Welt von Schwierigkeiten, man wird von niemandem dazu gezwungen.“ Swami Sivananda.

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Wenn es ganz still wird und keine Gedanken mehr da sind, entsteht Verbundenheit.

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Wenn es ganz still wird und keine Gedanken mehr da sind, entsteht Verbundenheit.

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Warum Meditation so wichtig ist?

Weil sie uns neue Räume eröffnet, weil sie uns in die Tiefen unseres Selbst schauen lässt, weil sie uns Einblick in Kräfte und Energie offenbart, die wir ohne Meditation kaum erahnen können, und weil sie uns ermöglicht, Qualitäten wie Liebe, Hingabe und Heilung auf einer ganz anderen Ebene erfahren zu können.

#Yoga #Yogateacher #Spagat #hanumanasana #Santorin #Meditation

Warum Meditation so wichtig ist?

Weil sie uns neue Räume eröffnet, weil sie uns in die Tiefen unseres Selbst schauen lässt, weil sie uns Einblick in Kräfte und Energie offenbart, die wir ohne Meditation kaum erahnen können, und weil sie uns ermöglicht, Qualitäten wie Liebe, Hingabe und Heilung auf einer ganz anderen Ebene erfahren zu können.

#Yoga #Yogateacher #Spagat #hanumanasana #Santorin #Meditation

„Wo wohnt eigentlich Lykke?“ fragte mein Sohn ein paar Wochen bevor unser Labradorwelpe zu uns kam.
Auf Dänisch bedeutet Lykke Glück, und so heißt auch das lustige, liebevolle Labradormädchen, das jetzt bei uns in Berlin wohnt.

#yoga #myyogalife #yogalife #yogateacher #yogapratice #yogaddict #yogalover #yogaflow #yogaworld #vinyasayoga #yogainlife #meditation #yogateacher #labrador #kleingartenberlin #lykke #glück

„Wo wohnt eigentlich Lykke?“ fragte mein Sohn ein paar Wochen bevor unser Labradorwelpe zu uns kam.
Auf Dänisch bedeutet Lykke Glück, und so heißt auch das lustige, liebevolle Labradormädchen, das jetzt bei uns in Berlin wohnt.

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In uns ist alles angelegt - Glück, Liebe und Freiheit. Um diese Qualitäten zu aktivieren, hilft es, Kraftorte aufzusuchen. Sie bringen aus der Tiefe hervor, was wir brauchen, um all das zu erleben: Glückseeligkeit, alle Liebe dieser Welt und die größtmögliche Freiheit.

#yoga #yogis #yogini #strength #myyogalife #yogaeverydamnday #yogalover #yogaaddict #yogalife #asana #yogapose #yogaevereyday #yogateacher #yogapratice #yogaddict #yogalover #yogaflow #yogaworld #vinyasayoga #yogainlife #meditation #bornholm #yogateacher #bornholmsnatur

In uns ist alles angelegt - Glück, Liebe und Freiheit. Um diese Qualitäten zu aktivieren, hilft es, Kraftorte aufzusuchen. Sie bringen aus der Tiefe hervor, was wir brauchen, um all das zu erleben: Glückseeligkeit, alle Liebe dieser Welt und die größtmögliche Freiheit.

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Chakrasana oder auch: Urdhva Dhanurasana (nach oben gerichteter Bogen) hilft, über sich selbst hinauszuwachsen. Die Barrieren, die wir haben, sind meistens in unserem Kopf, im eigenen System. Muster, die wir oft schon in der Kindheit gelernt haben, hindern uns daran, uns das zuzutrauen, wozu wir eigentlich in der Lage sind. Es hilft, eine Orientierung zu setzen, ein Ziel, auch wenn es uns noch so unerreichbar scheint.

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Chakrasana oder auch: Urdhva Dhanurasana (nach oben gerichteter Bogen) hilft, über sich selbst hinauszuwachsen. Die Barrieren, die wir haben, sind meistens in unserem Kopf, im eigenen System. Muster, die wir oft schon in der Kindheit gelernt haben, hindern uns daran, uns das zuzutrauen, wozu wir eigentlich in der Lage sind. Es hilft, eine Orientierung zu setzen, ein Ziel, auch wenn es uns noch so unerreichbar scheint.

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Innerlich wie äußerlich: Die Nordspitze Bornholms, der Hammerknuden, ist immer ein Grund für Freudensprünge!

#yoga #yogaeverydamnday #yogalove #yogalife #yogapose #yogaevereyday #yogateacher #yogapratice #yogaddict #yogalover #yogaflow #yogaworld #vinyasayoga #yogainlife #meditation #bornholm #yogateacher #bornholmsnatur #labrador #knuden

Innerlich wie äußerlich: Die Nordspitze Bornholms, der Hammerknuden, ist immer ein Grund für Freudensprünge!

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Leichtigkeit ist für mich eine der wichtigsten Qualitäten. Sie ist dieser tiefe erste Impuls, der dem Denken stets zuvorkommt, und sie ist die Bedingung für Intensität, Kreativität und Liebe.

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Leichtigkeit ist für mich eine der wichtigsten Qualitäten. Sie ist dieser tiefe erste Impuls, der dem Denken stets zuvorkommt, und sie ist die Bedingung für Intensität, Kreativität und Liebe.

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Mein sanftmütiges, immer gut gelauntes Labradormädchen begleitet mich seit fast 14 Jahren.

#bornholm #herzensenergie #yogateacher #bornholmsnatur #flowoflife #hasle #labrador #hundeliebe

Mein sanftmütiges, immer gut gelauntes Labradormädchen begleitet mich seit fast 14 Jahren.

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Bornholm - meine zweite Heimat!

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Bornholm - meine zweite Heimat!

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Das, was wir im Außen, bei anderen, sehen, können wir nur sehen, weil wir es in uns haben. Wenn wir mit Liebe auf das Leben blicken, lieben wir uns selbst.

#yoga #berlinyoga #yogaberlin #berlin #herzensenergie #yogateacher #yogaaddict #kleingartenberlin #berlincharlottenburg #meditationberlin

Das, was wir im Außen, bei anderen, sehen, können wir nur sehen, weil wir es in uns haben. Wenn wir mit Liebe auf das Leben blicken, lieben wir uns selbst.

#yoga #berlinyoga #yogaberlin #berlin #herzensenergie #yogateacher #yogaaddict #kleingartenberlin #berlincharlottenburg #meditationberlin

Das Jahr 2020 hat uns gezeigt, dass eine grundlegende Veränderung notwendig ist. Und die kann nur aus dem Herzen kommen. Starten wir mit diesem Bewusstsein und einem freudigen Herzen in das nächste Jahr!

Photo by @eja_era

#yoga #berlinyoga #herzensenergie #future #2021 #lietzensee #rauhnächte

Das Jahr 2020 hat uns gezeigt, dass eine grundlegende Veränderung notwendig ist. Und die kann nur aus dem Herzen kommen. Starten wir mit diesem Bewusstsein und einem freudigen Herzen in das nächste Jahr!

Photo by @eja_era

#yoga #berlinyoga #herzensenergie #future #2021 #lietzensee #rauhnächte

…neulich im Sauerland. Da war schon Winter. Und Nebel. So viel Nebel. Die Leute haben behauptet, das sei nicht immer so.

#sauerland #nebel #winter #eineanderewelt

…neulich im Sauerland. Da war schon Winter. Und Nebel. So viel Nebel. Die Leute haben behauptet, das sei nicht immer so.

#sauerland #nebel #winter #eineanderewelt

Yogapraxis hilft dir, Gedankenströme zu unterbrechen. Am Ende einer Klasse bist du dort, wo du wirklich bist, bei dem, was tatsächlich wichtig ist, bei dir selbst und bei denen, die du liebst.

Photo by #eja_era
#berlinyoga #yogaberlin #vinyasaflowyoga #zoomyogaberlin #meditation #yoga #onlineyoga #poweryoga #lietzenseepark

Yogapraxis hilft dir, Gedankenströme zu unterbrechen. Am Ende einer Klasse bist du dort, wo du wirklich bist, bei dem, was tatsächlich wichtig ist, bei dir selbst und bei denen, die du liebst.

Photo by #eja_era
#berlinyoga #yogaberlin #vinyasaflowyoga #zoomyogaberlin #meditation #yoga #onlineyoga #poweryoga #lietzenseepark

..Meditation ist innehalten, anhalten. Ausschalten dessen, was nicht wichtig ist. Das Denken unterbrechen, um zu sehen, was in der Tiefe ist. So beschleunigt Meditation das Sein, deine Entwicklung, das Leben.

Photo by @colorworld_by_eja_era

#berlinyoga #yogaberlin #vinyasaflowyoga #zoomyogaberlin #meditation #yoga #onlineyoga #poweryoga #Lietzensee

..Meditation ist innehalten, anhalten. Ausschalten dessen, was nicht wichtig ist. Das Denken unterbrechen, um zu sehen, was in der Tiefe ist. So beschleunigt Meditation das Sein, deine Entwicklung, das Leben.

Photo by @colorworld_by_eja_era

#berlinyoga #yogaberlin #vinyasaflowyoga #zoomyogaberlin #meditation #yoga #onlineyoga #poweryoga #Lietzensee

...ohne Yoga ist eine Zeit wie diese undenkbar. In der aufgewühlten Stille des Lockdown und in der Wandlung, die der Herbst mit sich bringt, legt Yoga offen, was wirklich wichtig ist.

#berlinyoga #yogaberlin #vinyasaflowyoga #zoomyogaberlin #meditation #yoga #onlineyoga #poweryoga #lietzenseepark #Lietzensee

...ohne Yoga ist eine Zeit wie diese undenkbar. In der aufgewühlten Stille des Lockdown und in der Wandlung, die der Herbst mit sich bringt, legt Yoga offen, was wirklich wichtig ist.

#berlinyoga #yogaberlin #vinyasaflowyoga #zoomyogaberlin #meditation #yoga #onlineyoga #poweryoga #lietzenseepark #Lietzensee

...Yoga packt dich dort wo du gerade bist. Lass dich auf deine Yogapraxis ein und fühle, wie sie der Spiegel deines Seins ist. Immer wieder neu.

Photo by @colorworld_by_eja_era

#berlinyoga #yogaberlin #vinyasaflowyoga #zoomyogaberlin #meditation #yoga #onlineyoga #poweryoga #Lietzensee #Lietzenseeparkberlin

...Yoga packt dich dort wo du gerade bist. Lass dich auf deine Yogapraxis ein und fühle, wie sie der Spiegel deines Seins ist. Immer wieder neu.

Photo by @colorworld_by_eja_era

#berlinyoga #yogaberlin #vinyasaflowyoga #zoomyogaberlin #meditation #yoga #onlineyoga #poweryoga #Lietzensee #Lietzenseeparkberlin

Weiter geht‘s mit Zoom-Kursen!

Ab kommenden Mittwoch erst Deepwork und dann Yoga - immer 60 min.. Die Zeiten für den Rest des Novembers sind damit folgende:

mittwochs
18 Uhr - Deepwork
19:15 Uhr - Power Yoga

freitags
16 Uhr - Power Yoga
17:15 Uhr - Deepwork

Schreibt mir bitte für den Zoom-Link an info@maikevonhaas.de

Lasst uns diese Zeiten gemeinsam rocken - das, was wir im Kursraum können, schaffen wir auch auf diese Weise!

#zoomyogaberlin #yogaberlin #berlinyoga #poweryoga #ptberlin

Weiter geht‘s mit Zoom-Kursen!

Ab kommenden Mittwoch erst Deepwork und dann Yoga - immer 60 min.. Die Zeiten für den Rest des Novembers sind damit folgende:

mittwochs
18 Uhr - Deepwork
19:15 Uhr - Power Yoga

freitags
16 Uhr - Power Yoga
17:15 Uhr - Deepwork

Schreibt mir bitte für den Zoom-Link an info@maikevonhaas.de

Lasst uns diese Zeiten gemeinsam rocken - das, was wir im Kursraum können, schaffen wir auch auf diese Weise!

#zoomyogaberlin #yogaberlin #berlinyoga #poweryoga #ptberlin

…hier der Kursplan im November - in Anpassung an unsere stille und zugleich aufregende Zeit per Zoom

mittwochs
18 Uhr - Power Yoga (60 min.)
19:15 Uhr - Deepwork (mit Sandra und Maike, 60 min.)

freitags
16 Uhr - Power Yoga (60 min.)
17:15 Uhr - Deepwork (mit Sandra und Maike, 60 min.)

schreibt mir für den Zoom-Link an info@maikevonhaas.de

#berlinyoga #poweryogaonline #vinyasayogaflowonline #zoomyoga #zoomdeepwork #deepworkzoom #deepwork

…hier der Kursplan im November - in Anpassung an unsere stille und zugleich aufregende Zeit per Zoom

mittwochs
18 Uhr - Power Yoga (60 min.)
19:15 Uhr - Deepwork (mit Sandra und Maike, 60 min.)

freitags
16 Uhr - Power Yoga (60 min.)
17:15 Uhr - Deepwork (mit Sandra und Maike, 60 min.)

schreibt mir für den Zoom-Link an info@maikevonhaas.de

#berlinyoga #poweryogaonline #vinyasayogaflowonline #zoomyoga #zoomdeepwork #deepworkzoom #deepwork

Photo by @colorworld_by_eja_era

Brücke mit Frau im Park. Yoga.

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Photo by @colorworld_by_eja_era

Brücke mit Frau im Park. Yoga.

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Der Herbst zeigt auf seine wunderbare Weise die Endlichkeit des Lebens - leben wir also im Jetzt!

Der Herbst zeigt auf seine wunderbare Weise die Endlichkeit des Lebens - leben wir also im Jetzt!

Photo by @colorworld_by_eja_era

Ich liebe diese Momente der Stille, die sich anfühlen wie die Ewigkeit.🍃🌞🧘‍♀️

#yoga #yogaeverydamnday #yogalove #yogalife #yogainspiration #yogapose #yogaevereyday #yogateacher #yogapratice #yogafit #yogaddict #yogalover #poweryoga #yogaflow # yogaForLife #yogacommunity #yogainberlin #yogaberlin #yogaworld #vinyasaflowyoga #vinyasayogaflow #yogainlife #berlinyoga #yogalifestyle #meditation

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Ich liebe diese Momente der Stille, die sich anfühlen wie die Ewigkeit.🍃🌞🧘‍♀️

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Meditation ist Einssein mit allem.

Meditation ist Einssein mit allem.

Die Königin der Nacht!🌵Öffnet die Kaktee ihre Blüte, dann stets in der Nacht und nur einmal im Jahr.

Die Königin der Nacht!🌵Öffnet die Kaktee ihre Blüte, dann stets in der Nacht und nur einmal im Jahr.

Meditation führt in die Stille.
Und Meditation kann auch ziemlich aufregen, wenn in der Stille erstmal etwas hervorkommt, das schwierig ist. Aber so passiert Schritt für Schritt Heilung. 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

Meditation führt in die Stille.
Und Meditation kann auch ziemlich aufregen, wenn in der Stille erstmal etwas hervorkommt, das schwierig ist. Aber so passiert Schritt für Schritt Heilung. 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

Gartenliebe

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